后疫情时代，生命的无常引发了学生对生命的思考，为落实《教育部办公厅关于加强学生心理健康管理工作的通知》(教思政厅〔2021〕10 号)等省市相关文件精神,扎实推进《西宁市中小学心理健康与家庭教育实施方案》重点任务落实落地，切实开展好疫情期间心理健康线上教学工作，增强学生珍爱生命的意识，城东区教研室以“10月10日世界精神卫生日”为契机，于10月8日至14日组织区属各学校开展了“敬畏生命，向阳成长”生命教育主题教研活动。

    本次活动共有两个阶段。第一阶段，区教研室录制心理健康示范课并推送给各学校组织心理健康专兼职教师进行线上观摩。示范课以“认识生命-珍爱生命-敬畏生命”三个层面为教学目标，以歌曲《孤勇者》的创作故事激发学生探究生命的兴趣，充分利用国家中小学智慧教育平台的科普视频资源，引导学生了解生命诞生的过程，揭示生命的可贵；通过案例辨析、讨论探究，引导学生正确面对挫折，带领学生对自己的生命进行“决不肆意挥霍、决不轻言放弃、微笑快乐成长”的郑重承诺，加深学生对珍爱生命的思考；通过让学生制作和分享“生命箴言”书签，引导学生在实践中学会珍爱生命，直面挫折。此次观摩学习提升了我区心理健康教师的专业辅导能力，实现了资源共享、优势互补，促进了心理健康教育有效实施。

    活动第二阶段以示范课为基础，各学校组织开展了线上集体备课研讨活动，针对不同年级的学情，各校对活动方案进行了修改完善，并结合学校实际情况，以线上心理健康课的形式开展了生命教育主题活动，引导学生努力延长自然生命的长度，竭力拓展社会生命的宽度，奋力提升精神生命的高度，教师带领学生积极应用实践“6秒呼吸，缓冲情绪”“合理宣泄，转移注意”“关爱自己，补充能量”和“接纳自我，建立自信”等应对挫折的方法，获得了学生们的热烈反响。

    让心灵沐浴阳光，让生命熠熠生辉。教育部办公厅在2021年印发的《关于加强学生心理健康管理工作的通知》中明确指出：切实培养学生珍视生命、热爱生活的心理品质，增强学生的责任感和使命感。通过此次活动，提升了我区学校心理健康教师的专业素养，让学生学会了尊重生命、珍爱生命，面对困难与挫折始终保持积极乐观的阳光心态。在后疫情时代，我们将继续多措并举，强化心理育人实效，构筑心理健康防护网，为学生的心理健康保驾护航。